Manon André
Massages sportifs & bien-être à Caen
Je suis Manon, praticienne en massage sportif et massage bien-être à Caen.
Que vous soyez sportif(ve), actif(ve) ou simplement à la recherche d’un moment pour relâcher les tensions, je vous accueille dans un espace chaleureux et apaisant, dédié à votre récupération musculaire et à votre bien-être global.
Manon André
Massages sportifs & bien-être à Caen
Je suis Manon, praticienne en massage sportif et massage bien-être à Caen.
Que vous soyez sportif(ve), actif(ve) ou simplement à la recherche d’un moment pour relâcher les tensions, je vous accueille dans un espace chaleureux et apaisant, dédié à votre récupération musculaire et à votre bien-être global.
Mes Prestations
Mes Prestations
Pour qui sont mes massages ?
- Vous avez des douleurs récurrentes (dos, nuque, articulations)
- Vous cherchez une solution douce et efficace
- Vous ressentez de la fatigue et le besoin de relâcher les tensions
- Vous voulez retrouver mobilité et confort au quotidien
- Vous souhaitez améliorer vos performances sportives
Pour qui sont mes massages ?
- Vous avez des douleurs récurrentes (dos, nuque, articulations)
- Vous cherchez une solution douce et efficace
- Vous ressentez de la fatigue et le besoin de relâcher les tensions
- Vous voulez retrouver mobilité et confort au quotidien
- Vous souhaitez améliorer vos performances sportives
Les bienfaits de mes massages
- Soulager durablement les tensions
- Améliorer mobilité & posture
- Réduire le stress et ses impacts physiques
- Retrouver un vrai moment de lâcher-prise
Les bienfaits de mes massages
- Soulager durablement les tensions
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- Réduire le stress et ses impacts physiques
- Retrouver un vrai moment de lâcher-prise
Réservez des maintenant
Offrez-vous un moment de détente ou optimisez votre récupération sportive en quelques clics. Choisissez le massage qui vous correspond et réservez facilement votre créneau en ligne.
Carte cadeau – Le bien-être à partager
Offrez mes services à vos proches
Faites plaisir à vos proches avec un moment de détente unique.
La carte cadeau AMS – Massages est une belle attention pour offrir un instant de relaxation, de récupération ou de lâcher-prise.
Que ce soit pour un anniversaire, une fête ou simplement pour faire plaisir, la personne de votre choix pourra réserver le massage qui lui correspond, à la date qui lui convient.
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Les réponses à vos questions
FAQ - Foire aux questions
La durée dépend du massage choisi. J’ai des formats ciblés de 30 ou 45 minutes, idéals pour travailler une zone précise, ainsi que des séances complètes d’1h ou 1h30 pour un soin global et plus profond.
Un massage ciblé me permet de travailler en profondeur sur une zone spécifique (par exemple : dos, jambes ou nuque) pour soulager une douleur ou une tension précise.
Un massage complet concerne tout le corps et favorise à la fois la détente générale, l’équilibre et la récupération musculaire.
Oui, bien sûr ! Mes massages s’adressent à tous : sportifs, actifs, ou toute personne souhaitant relâcher les tensions, améliorer sa mobilité ou simplement profiter d’un moment de bien-être.
Certaines situations nécessitent de reporter ou d’adapter un massage : fièvre, infection, inflammation aiguë, phlébite, blessures récentes non cicatrisées, ou pathologies graves sans avis médical. Si vous avez un doute, je vous conseille d’en parler avec votre médecin avant de réserver.
Oui. Avant une séance, le massage peut préparer vos muscles et améliorer la mobilité. Après une séance, il aide à réduire les courbatures, à favoriser la récupération et à limiter le risque de blessure.
Selon le type de massage choisi, vous pouvez ressentir : une diminution des douleurs, une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, une meilleure mobilité articulaire, une récupération musculaire optimisée et un profond sentiment de détente.
Non, tout est prévu sur place : table de massage, linge propre, huiles adaptées. Je vous conseille simplement de venir avec une tenue confortable et d’éviter de manger juste avant votre rendez-vous.
Oui, j’ai mis en place des forfaits avantageux pour les sportifs ou les personnes qui souhaitent un suivi régulier. Cela vous permet d’optimiser votre récupération tout en bénéficiant d’un tarif plus intéressant.
La réservation se fait directement via mon planning en ligne (Planity). Vous pouvez choisir le massage, la durée et l’horaire qui vous convient.
Les réponses à vos questions
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La durée dépend du massage choisi. J’ai des formats ciblés de 30 ou 45 minutes, idéals pour travailler une zone précise, ainsi que des séances complètes d’1h ou 1h30 pour un soin global et plus profond.
Un massage ciblé me permet de travailler en profondeur sur une zone spécifique (par exemple : dos, jambes ou nuque) pour soulager une douleur ou une tension précise.
Un massage complet concerne tout le corps et favorise à la fois la détente générale, l’équilibre et la récupération musculaire.
Oui, bien sûr ! Mes massages s’adressent à tous : sportifs, actifs, ou toute personne souhaitant relâcher les tensions, améliorer sa mobilité ou simplement profiter d’un moment de bien-être.
Certaines situations nécessitent de reporter ou d’adapter un massage : fièvre, infection, inflammation aiguë, phlébite, blessures récentes non cicatrisées, ou pathologies graves sans avis médical. Si vous avez un doute, je vous conseille d’en parler avec votre médecin avant de réserver.
Oui. Avant une séance, le massage peut préparer vos muscles et améliorer la mobilité. Après une séance, il aide à réduire les courbatures, à favoriser la récupération et à limiter le risque de blessure.
Selon le type de massage choisi, vous pouvez ressentir : une diminution des douleurs, une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, une meilleure mobilité articulaire, une récupération musculaire optimisée et un profond sentiment de détente.
Non, tout est prévu sur place : table de massage, linge propre, huiles adaptées. Je vous conseille simplement de venir avec une tenue confortable et d’éviter de manger juste avant votre rendez-vous.
Oui, j’ai mis en place des forfaits avantageux pour les sportifs ou les personnes qui souhaitent un suivi régulier. Cela vous permet d’optimiser votre récupération tout en bénéficiant d’un tarif plus intéressant.
La réservation se fait directement via mon planning en ligne (Planity). Vous pouvez choisir le massage, la durée et l’horaire qui vous convient.